miércoles, 25 de febrero de 2015

Emborrachate rapido sin tantos bebidas, la margarita NorCal

Receta de margarita NorCal


  • 2 caballitos de buen tequila
  • Jugo de un limón (todo del limón)
  • Toque de agua mineral (con gas)
Una margarita NorCal, bebida alcoholica en estilo paleo
Una margarita NorCal, bebida alcoolica en estilo paleo

ere’s the ratio I like to use to Make a South­FLa Margarita:
2 ounces Sil­ver “blanco” tequila
4 ounces Sparkling Water Lemon Lime flavor
Squirts of Lime Juice (or use real squeezed limes, I just used the juice bot­tle for portability)
Stir in Ice
- See more at: http://livingsuperhuman.com/is-tequila-healthy/#sthash.XcoXv5aU.dpuf

Es verdad que los paleolistas no toman nada de alcohol? Por supuesto no, como decimos a La Vida Mejorada no hay necesidad de ser tan fundamentalista con la dieta paleo.Sí es verdad que alcohol no es saludable. Te deshidratas y tu higado no le gustas mucho por lo que tiene limpiar. Sin embargo, el refresco con que tu caballito es mezclado hace un daño igual si no más grande que la tequila o ron. La cantidad de fructosa y azucar puede hacer un pico del nivel de azúcar en la sangre. Ademas, personas que beben moderado viven mas larga y con mejor salud que personas que no beben o que beben mucho. Parece que es por una mejor vida social ya que tomar es parte de muchas actividades sociales.

Sí tomamos algo, que alcohol es lo menos peor para la salud? A mi me gusta la Margarita NorCal, popularizado por Robb Wolf. Tiene un bebida destilada, entonces menos contaminantes. (Cerveza por ejemplo todavía tiene gluten, un ingrediente que causa problemas a mucha gente y es prohibido en la dieta paleo.) El tequila tampoco es de trigo o cebada como whisky o gin.  El jugo de limón calma la respuesta de insulina que estimula que el cuerpo almacene grasa. El gas en la agua hace borracho mas rápido pues no hay necesidad de beber tanto.

Por que es mejor que un margarita normal?

Una margarita normal tiene los próximos ingredientes:

  • Agave
  • Jarabe de maíz
  • Ácido cítrico
  • Azúcar
  • Maizena
  • Benzoato de sodio
  • Citrato de sodio
  • Amarillo #5
  • Azul #1
  • Saborizantes naturales y artificiales
  • Jugo solido
Eso es 250-300 calorías y 30 gramas de azúcar! Ademas hay muchas ingredientes artificiales. La Margarita NorCal sola tiene ingredientes naturales.
 

Quieres emborracharte rápido sin hacer tanto daño a tu cuerpo? Con la Margarita NorCal un otro objeción contra la dieta paleo se ha disipado.

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