La dieta paleo ha conocido un crecimiento enorme con los practicantes de artes marciales. En estos deportes la gente es muy crítica en asuntos de dieta y siempre quiere mejorar su rendimiento. Especialmente en el UFC, la competición más dura de lucha libre esta dieta ha atracado muchas fans. No solo el anunciador y antigua taekwondoka Joe Rogan pero también grandes peleadores como Frank Mir, Georges St-Pierre y campeona femenina Ronda Rousey, siguen formas de la dieta paleo y/o la dieta de guerreros.
¿Por que piensan que la dieta paleo es la mejor dieta para ellos? Frank Mir dice que cambiar su dieta vegetalista para una dieta paleo le ayudo de bajar su taza de grasa y crecer sus musculas. En especifico, quitar comida transformada era algo muy importante para el. Dr. Berardi, el doctor de Georges St-Pierre (GSP), contrataba cocineros jefes Jennifer Nickel y Ross Gurreri. Ellos le dan a GSP una dieta con más proteína y grasa que normal, y menos hidratos de carbón. Ademas, todos los ingredientes en su menú son orgánicos. Ronda Rousey, la campeona invicta no come nada que viene de un laboratorio. "Sí, estaba en la tierra hace 10.000 años, yo lo como." Pues no pan y no dulces en su menú. Con una mentalidad así no es una sorpresa que no ha perdido ni un solo combate! Algo interesante es que ella solo come una comida por día, ella dice que lo ha mejorado mucho el calidad de su sueño.
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| La dieta paleo ayuda Ronda Rousey para lograr el cinturón del UFC |
¿Por que piensan que la dieta paleo es la mejor dieta para ellos? Frank Mir dice que cambiar su dieta vegetalista para una dieta paleo le ayudo de bajar su taza de grasa y crecer sus musculas. En especifico, quitar comida transformada era algo muy importante para el. Dr. Berardi, el doctor de Georges St-Pierre (GSP), contrataba cocineros jefes Jennifer Nickel y Ross Gurreri. Ellos le dan a GSP una dieta con más proteína y grasa que normal, y menos hidratos de carbón. Ademas, todos los ingredientes en su menú son orgánicos. Ronda Rousey, la campeona invicta no come nada que viene de un laboratorio. "Sí, estaba en la tierra hace 10.000 años, yo lo como." Pues no pan y no dulces en su menú. Con una mentalidad así no es una sorpresa que no ha perdido ni un solo combate! Algo interesante es que ella solo come una comida por día, ella dice que lo ha mejorado mucho el calidad de su sueño.
Notificación de ganancias pérdidas extraordinarias en una cuenta de explotación
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